סלע בייק: רוכבים בחורף עם טריינר איכותי

אם העזתם להוציא את האף מחוץ לפתח הדלת בשבוע האחרון, גיליתם שקר מאוד בחוץ. כן, החורף הזה קר במיוחד, הרוחות חזקות, והדבר האחרון שאתם רוצים לעשות במצב הזה הוא לרכוב על האופניים תחת כיפת השמיים.

אז מה אפשר לעשות אם רוצים להישאר בכושר גם כשהחורף בשיאו?

בגדול, יש לכם שתי אפשרויות: לרכוש אופני כושר, או, לרוכבים הרציניים שביניכם – לרכוש טריינר.

למה טריינר?

ברמה הבסיסית, טריינר הוא מוצר שמאפשר לכם לרכוב על האופניים האמיתיים שלכם בנוחות של הבית. יש לו מנוע והוא מתחבר לצמיג האחורי של האופניים או, במקרה של טריינר עם חיבור ישיר, הוא מחליף את הצמיג לחלוטין.

טריינר מספק התנגדות באמצעות מנגנון גלגל תנופה או דרך קסטת האופניים, כאילו שאתם רוכבים בחוץ.

לטריינרים אין בדרך כלל קונסולה דיגיטלית משלהם, אך ישנן אפשרויות חכמות המאפשרות לכם להתחבר למסך טלוויזיה, טאבלט, מחשב וסמארטפון, וכן תוכנת צד שלישי לאימונים מתוכנתים מראש או דרכי רכיבה מציאותיות בשטח.

טריינרים משמשים לעתים קרובות את חובבי הרכיבה הספורטיבית או רוכבי אופניים תחרותיים שמעוניינים להמשיך להתאמן גם בתוך הבית כשמזג האוויר בחוץ גרוע, מכיוון שהם מתחברים לאופניים הנוכחיים שלהם ובכך מאפשרים אימונים מדויקים יותר.

יוצאים לרכב אחרי אימון בטריינר לאופניים
יוצאים לרכב בשטח אחרי אימון בטריינר לאופניים

היתרונות של טריינר

  • נותן לכם תחושת כביש מציאותית ויכול לחקות שטח חיצוני באמצעות תוכנת צד שלישי.
  • מתאים לאופני כביש ואופני שטח.
  • מחקה תנוחת רכיבה על אופניים בפועל.
  • מאפשר לכם להשתמש באופניים שלכם שאתם רגילים אליהם.
  • קומפקטי, תופס מעט מאוד מקום.
  • נייד וקל משקל כך שתוכלו לאחסן אותו כאשר הוא אינו בשימוש אם אין לכם מקום אימון ייעודי.

כמה עולה טריינר?

טריינרים בסיסיים עולים כמה מאות שקלים או קצת מעל 1,000, בעוד שטריינרים חכמים עם הנעה ישירה מהשורה הראשונה יכולים להגיע לכמה אלפים בודדים. 

בחנות האופניים סלע בייק בחיפה תוכלו למצוא טריינרים חכמים שמגיעים עם יתרונות עצומים במחירים שווים.

למה לא פשוט לרכוב על אופני כושר?

אופני כושר הם אופניים נייחים עם מושב, דוושות וכידון שמחוברים לבסיס מוצק, נייח השומר על האופניים במקומם בזמן שאתם מדוושים בעוצמה.

ברוב המקרים, המושב מתכוונן וזז למעלה ולמטה כדי לאפשר לרוכבים בגדלים שונים למצוא תנוחה נוחה. בהתאם לאופניים, אתם יכולים לרכוב במצב זקוף או במצב שכיבה.

אופניים אלה יוצרים התנגדות באמצעות אוויר, רצועות, התנגדות מכנית או חיכוך (מגע ישיר).

לאופניים נייחים רבים יש גם קונסולות דיגיטליות עם אימונים מתוכנתים מראש ו/או תוכנות ממוחשבות בהן אפשר להשתמש כדי לעמוד ביעדים.

נשמע טוב, למה שלא ארכוש אופני כושר?

אם אתם רוכבי אופניים רציניים, אפילו אם אתם לא מקצועיים וזה לא מה שאתם עושים כפרנסה, אופני כושר לא יעזרו לכם להתמודד עם אתגרי הרכיבה שהם חלק משגרת האימונים האינטנסיבית שלכם. הנה למה:

  • אופני כושר מרגישים פחות מציאותיים מאימון עם טריינרים.
  • בהתאם לסוג האופניים, היציבה עשויה להיות שונה מרכיבה מסורתית על אופניים.
  • אתם צריכים למצוא להם מקום ייעודי בבית, מכיוון שלא תהיה לכם אפשרות לפרק אותם לאחר השימוש.
  • אופני כושר יכולים להיות מסורבלים, כבדים וקשים להזזה.

לגבי עלות, אופני כושר בסיסיים עולים בערך כמו טריינר בסיסי, ואילו אופני כושר מקצועיים יקרים יותר מטריינר חכם.

אז אם יש לכם כבר אופניים מצוינים ואתם רוצים לרכוב עליהם גם בבית, טריינר חכם הוא הפתרון האידיאלי עבורכם.

בואו להתרשם מהטריינרים האיכותיים בסלע בייק, חנות האופניים המומלצת בחיפה!

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

השאירו פרטים ונחזור אליכם

מצאתם את מה שחיפשתם? שתפו בקליק

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin